Свежий салат с черри, огурцом и фетой
1.7
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
118 ккал
Белки
4.4 грамм
Жиры
7.9 грамм
Углеводы
6.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииПомидоры черри
600 г
Огурцы
2 штуки
Измельченные листья мяты
1 столовая ложка
Сыр фета
50 г
Свежие измельченные листья орегано
1 чайная ложка
Лимонный сок
1 столовая ложка
Зеленый рубленый лук
2 столовые ложки
Оливковое масло extra virgin
2 чайные ложки
Крупная соль
по вкусу
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
1. Нарежьте черри на половинки. Огурец очистите и нарежьте небольшими кусочками.
2. В миске смешайте помидоры, огурец, раскрошенную фету, мяту, орегано, лимонный сок, зеленый лук и оливковое масло. Посолите и поперчите и аккуратно перемешайте.