Салат с грушами и орехами кешью
5
20 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
331 ккал
Белки
12.4 грамм
Жиры
23.4 грамм
Углеводы
20.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииГруши
1 штука
Кресс-салат
150 г
Рукола
100 г
Кешью
¼ стакана
Растительное масло
1 столовая ложка
Соевый соус
1 столовая ложка
Сок лайма
1 столовая ложка
Инструкция приготовления20 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. В чашке смешать ингредиенты для заправки — масло, сок лайма, соевый соус.
3. Заправить зелень.
4. Добавить грушу, нарезанную ломтиками, кешью.
5. Еще раз аккуратно перемешать.