Салат из зелени с креветками
2.5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
223 ккал
Белки
32.1 грамм
Жиры
7.9 грамм
Углеводы
3.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииРукола
30 г
Помидоры черри
150 г
Красный базилик
15 г
Тигровые креветки
12 штук
Огурцы
150 г
Оливковое масло
1 столовая ложка
Лимон
1 кусок
Зеленый салат
40 г
Инструкция приготовления10 минут
1. Листья салатов порвать руками.
2. Черри разрезать пополам.
3. Огурец нарезать небольшими кусочками.
4. Уже отваренные тигровые креветки добавить в салат (можно взять обычные креветки), предварительно сбрызнув долькой лимона.
5. Соль и перец по вкусу.
6. Заправить оливковым маслом.