Салат из манго с креветками

1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

122 ккал

Белки

8.3 грамм

Жиры

5.6 грамм

Углеводы

7.4 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

10 порций

25 г

10 г

150 мл

2 штуки

3 г

10 штук

400 г

Инструкция приготовления1 час

1. Манго обработать и нарезать небольшими кубиками.

2. Креветки очистить и обжарить на оливковом масле, после чего остудить и нарезать кружочками.

3. Для соуса сливки взбить веничком с добавлением сока лайма, до образования пышной массы.

4. Ввести мед и перемешать.

5. Смешать все ингредиенты и заправить соусом.