Салат из манго, джикамы и огурца

30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

275 ккал

Белки

0.6 грамм

Жиры

23.0 грамм

Углеводы

13.2 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

8 порций

2 столовые ложки

по вкусу

1 штука

¼ стакана

2 штуки

1 штука

1 штука

1 стакан

Инструкция приготовления30 минут

1. Очистите манго, джикаму и огурец. Порежьте на небольшие равные кубики и переложите в большую миску.

2. В блендере смешайте сок лайма, цедру с 1 лайма и мед. Взбивая, медленно введите масло. Посолите по вкусу. Сбрызните салат и хорошо перемешайте.