Салат из крабовых палочек с помидором
0
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1694 ккал
Белки
102.0 грамм
Жиры
120.0 грамм
Углеводы
48.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияКрабовые палочки
300 г
Помидоры
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Сметана
2 столовые ложки
Майонез
2 столовые ложки
Сыр
200 г
Куриное яйцо
4 штуки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
1. Подготовить необходимые продукты.
2. Крабовые палочки нарезать.
3. Перец очистить от семян и плодоножки.
4. Нарезать перец соломкой.
5. Палочки и перец сложить в миску для салата.
6. Помидор нарезать соломкой.
7. Добавить помидор в салатник.
8. Сыр натереть на крупной терке, добавить в салат.
9. Яйца отварить с небольшим количеством соли, чтобы не лопнули.
10. Вареные яйца порезать любым удобным способом, добавить в салат.
11. Добавить майонез и сметану в салат.
12. Все перемешать тщательно.
13. Разложить порционно, украсить петрушкой и подать к столу.
В данном рецепте можно не использовать сладкий перец, чтобы текстура салата была более нежной. Количество заправки также можно корректировать. Соль и перец добавлять по вкусу, так как сыр и майонез, а также палочки имеют соль в составе.