
Пряный салат с ананасами и сельдереем
5
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
252 ккал
Белки
4.1 грамм
Жиры
13.4 грамм
Углеводы
30.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
5 порцийЗеленые яблоки
1 штука
Стебель сельдерея
150 г
Грецкие орехи
100 г
Темный изюм
100 г
Сметана
по вкусу
Тмин
по вкусу
Инструкция приготовления25 минут
1. Яблоко и стебли сельдерея нарезать кубиками, смешать и добавить ананасы без жидкости и изюм.
2. Орехи нарубить и добавить к полученной смеси.
3. Посыпать тмином, заправить сметаной. Перемешать.
Вместо сметаны можно использовать йогурт без добавок. Салат будет вкуснее, если немного настоится. Приятного аппетита!