Сыроедческая паста из цукини с соусом «Альфредо»

10 минут + 6 часов

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

543 ккал

Белки

16.2 грамм

Жиры

47.6 грамм

Углеводы

12.6 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

2 порции

1 зубчик

10 мл

3 штуки

2 столовые ложки

½ штуки

1 столовая ложка

по вкусу

½ стакана

Инструкция приготовления10 минут + 6 часов

1. Предварительно замочите кешью на 6 часов.

2. Смешайте кешью с лимонным соком, соевым соусом, маслом, чесноком и перцем

3. Нарежьте зелень и шампиньоны

4. Заправьте лапшу из кабачков соусом, грибами и зеленью. Наслаждайтесь этим легким рецептом!

Это полностью белковый рецепт (его лучше не мешать с углеводами)