-
Основные блюда   Итальянская кухня   Стейки

Жареный стейк форели в лимонном маринаде с розмарином

100
45 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 1235 ккал
  • Белки 135,1 грамм
  • Жиры 75 грамм
  • Углеводы 3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция

Инструкция приготовления

45 минут
1. Замариновать стейки в лимонном соке с розмарином, перцем и солью в течение 20-30 мин. 2. Разогреть в сковороде 3 ст.л. растительного масла. 3. Выложить стейки рыбы и жарить их по 7-8 мин с каждой стороны на среднем огне.

Похожие рецепты

Форель на гриле с петрушкой и лимоном 100 1 час
Кебаб из сыра фета 0 10 минут
Шашлыки из курицы с цукини 0 30 минут