
Картофель запеченный с фасолью и фаршем
Энергетическая ценность на порцию
Ингредиенты
6 порций1. Подготовить овощи.
2. Очистить картофель, морковь и лук. Выложить фарш в миску, взять банку консервированной фасоли.
3. Подготовить специи, лук и чеснок.
4. Специи перетереть в ступке.
5. Готовую смесь отставить в сторону.
6. Чеснок измельчить.
7. Лук мелко нарезать.
8. В фарш добавить готовую приправу, лук и чеснок.
9. Посолить.
10. Тщательно перемешать фарш с остальными ингредиентами.
11. Картофель нарезать брусочками.
12. Морковь также нарезать небольшими брусочками.
13. Все сложить отдельно, открыть банку фасоли (сок от нее не сливать!).
14. В емкость для запекания на дно уложить картофель.
15. Добавить 2/3 моркови и присолить.
16. Далее ровно распределить фарш.
17. Сверху выложить фасоль и остатки моркови, залить соусом от фасоли.
18. Поставить в духовку на 50–60 минут при температуре 180 градусов.
19. Запеканка готова.
20. Разложить порционно, украсить зеленью.