Стейки лосося на гриле

Стейки лосося на гриле

5
30 минут + 30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
595 ккал
Белки
50.3 грамм
Жиры
40.8 грамм
Углеводы
3.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Соль
по вкусу
Лимон
2 штуки
Чеснок
2 зубчика
Специи
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут + 30 минут

1. Предварительно разморозить стейки красной рыбы, уложить их в емкость для маринования (желательно использовать стеклянную или пластиковую посуду).

2. Лимоны разрезать на две части, выдавить сок, полить стейки лимонным соком.

3. Затем добавить к рыбе мелконарезанный чеснок, посолить и добавить специи, после растворения соли добавить оливковое масло.

4. Содержимое емкости хорошо перемешать, для маринования стейков достаточно 30 минут.

5. Обжаривать стейки на гриле, с каждой стороны, до готовности.