Стейк из свинины в панировке
5
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
350 ккал
Белки
32.9 грамм
Жиры
19.6 грамм
Углеводы
10.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииИнструкция приготовления25 минут
1. Порежьте кусок свинины на плоские кусочки, не толстые по ширине, натрите солью и немного поперчите.
2. Разбив яйцо и насыпав в неглубокую тарелку муку, обваляйте кусочки мяса в яйце, затем — в муке.
3. Разогрев сковородку, налейте масло и обжарьте на небольшом огне до образования хрустящей корочки.