Рубленые котлеты из куриного филе с сыром

Рубленые котлеты из куриного филе с сыром

5
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
412 ккал
Белки
43.1 грамм
Жиры
21.0 грамм
Углеводы
10.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Соль
по вкусу
Укроп
1 пучок
Сыр
150 г
Пшеничная мука
3 столовые ложки
Инструкция приготовления40 минут

1. Куриное филе нарезать мелким кубиком.

2. Сыр натереть на крупной терке.

3. Соединить в миске измельченное филе и сыр, добавить 2 куриных яйца.

4. Посолить.

5. Поперчить.

6. Добавить мелко нарезанный укроп.

7. Добавить 3 столовые ложки муки. Перемешать.

8. Разогреть на сковороде растительное масло и выложить ложкой котлетную массу.

9. Обжаривать котлеты на среднем огне до золотистой корочки с двух сторон по 5–7 минут с каждой стороны.

10. Подавать горячими.