Рагу из фасоли и помидоров
5
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
244 ккал
Белки
7.4 грамм
Жиры
12.5 грамм
Углеводы
26.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления40 минут
1. В большой сковороде нагрейте масло и добавьте лук-шалот, морковь и лук.
2. Тушите, помешивая, до мягкости. Добавьте помидоры и тушите в течение 15 минут. Добавьте фасоль, убавьте огонь. Посолите по вкусу, затем добавьте петрушку. Подавайте с хариссой.