Омлет с помидорами на сковороде
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
357 ккал
Белки
26.4 грамм
Жиры
23.3 грамм
Углеводы
8.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления30 минут
1. Взбить яйца с молоком в блендере. Добавить щепотку соли и сахара.
2. Помидоры обжарить на сковороде в течение 4 минут.
3. Добавить мелконарезанную зелень.
4. Вылить смесь из блендера на сковороду и жарить на среднем огне еще 3 минуты под крышкой.
5. Выключить огонь и оставить на 2 минуты под крышкой.