Куриные рулетики с сыром

Куриные рулетики с сыром

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
526 ккал
Белки
48.7 грамм
Жиры
35.2 грамм
Углеводы
4.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Соль
по вкусу
Растительное масло
2 столовые ложки
Укроп
1 пучок
Сыр
200 г
Чеснок
3 зубчика
Паприка
½ чайные ложки
Прованские травы
½ чайные ложки
Инструкция приготовления1 час

1. Сыр натереть на терке, добавить мелконарезанный укроп.

2. Измельчить 3 зубчика чеснока.

3. Каждый кусок филе разрезать вдоль напополам.

4. Накрыть пищевой пленкой и хорошо отбить.

5. Промазать тонким слоем майонеза.

6. Поперчить и посолить.

7. Выложить сырную начинку на край филе.

8. Завернуть филе в рулетик.

9. Уложить рулетики в жаропрочную посуду.

10. Растительное масло смешать с паприкой и прованскими травами.

11. Смазать каждый рулетик смесью масла и специй.

12. Запекать при температуре 180 градусов 30 минут.