Куриное рагу с овощами и рисом

Куриное рагу с овощами и рисом

5
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
1173 ккал
Белки
33.9 грамм
Жиры
93.9 грамм
Углеводы
46.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Рис
1 стакан
Помидоры
3 штуки
Петрушка
½ пучка
Инструкция приготовления40 минут

1. Куриное филе нарезать крупными кусками и обжарить в глубоком сотейнике на растительном масле 5-7 мин.

2. Добавить мелко нарезанные овощи и рис.

3. Посыпать блюдо приправой (магги супер приправа 10 овощей) и залить водой.

4. Тушить на медленном огне 15-20 минут.

5. При подаче посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.