
Куриное филе, запеченное с ананасами и коктейльными томатами
5
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
412 ккал
Белки
36.6 грамм
Жиры
12.0 грамм
Углеводы
40.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийСливочное масло
по вкусу
Макароны
300 г
Сметана
по вкусу
Сыр моцарелла
200 г
Куриное филе
600 г
Соевый соус
по вкусу
Твердый сыр
50 г
Специи
по вкусу
Крупные помидоры черри
200 г
Инструкция приготовления1 час
1. Подготовить необходимые ингредиенты.
2. Куриное филе нарезать тонкими пластинами, добавить специи, соль, можно паприку. Смазать сливочным маслом форму для выпечки, выложить туда куриное филе и полить соевым соусом.
3. Сверху филе выложить моцареллу.
4. Далее выложить кольца консервированного ананаса.
5. Смазать все сверху небольшим количеством сметаны.
6. Сыр натереть на терке, посыпать филе и выложить сверху коктейльные томаты.
7. В качестве гарнира отварить макароны и добавить сливочное масло по вкусу.
8. Курицу запекать до аппетитной сырной корочки сверху.
Я брала маленькие шарики, они вкусные и отлично плавятся, но также можно взять и большой шарик моцареллы и просто его нарезать. Я брала самый обычный сыр, еще вкусно с чеддером, потому что он дает яркий вкус. Томаты лучше использовать вкусные, я бы порекомендовала черри или, как у меня, коктейльные.