Куриное филе под сыром с помидорами

Куриное филе под сыром с помидорами

4.2
10 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
414 ккал
Белки
43.2 грамм
Жиры
22.4 грамм
Углеводы
6.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Помидоры
2 штуки
Чеснок
2 зубчика
Инструкция приготовления10 минут

1. Филе куриное разрезать на кусочки и отбить специальным молотком. Посолить с обеих сторон.

2. Для соуса сметану смешать с петрушкой, укропом и добавить чеснок. Посолить.

3. Предварительно нарезать тоненькими кусочками помидоры.

4. Сыр натереть на крупной терке.

5. Кусочки отбивного филе обмакнуть в соус, сверху положить помидор и сыр.

6. Выложить все кусочки на противень и запекать при температуре 180 градусов 10 минут.