Котлеты из куриного фарша с зеленью
4.5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
385 ккал
Белки
25.2 грамм
Жиры
28.2 грамм
Углеводы
7.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииПетрушка
1 пучок
Куриный фарш
500 г
Куриное яйцо
1 штука
Майонез
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Сливочное масло
50 г
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Инструкция приготовления30 минут
1. Смешать в большой миске куриный фарш, яйцо, майонез и муку. Посолить и поперчить.
2. Измельчить зелень петрушки и добавить к полученной смеси, хорошо перемешать.
3. Массу выкладывать ложкой на сковородку с разогретым сливочным маслом и обжаривать с двух сторон под крышкой до золотистой корочки.
Вместо фарша можно использовать измельченную куриную грудку, тогда котлеты получатся менее однородными.