Котлеты из крабового мяса

Котлеты из крабового мяса

4.1
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
409 ккал
Белки
22.3 грамм
Жиры
23.6 грамм
Углеводы
27.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Сыр
200 г
Чеснок
1 зубчик
Пшеничная мука
1 столовая ложка
Растительное масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления30 минут

1. Мясо мелко нарезать, сыр натереть на крупной терке (либо вместе перемолоть в кухонном комбайне), чеснок пропустить через пресс. Добавить яйца и муку. Хорошо перемешать.

2. Сформировать котлеты, обвалять в сухарях и обжарить на раскаленном масле до образования румяной корочки.

3. Подавать с картофельным пюре, украсить зеленью петрушки.