Кальмары фаршированные грибами и сыром

Кальмары фаршированные грибами и сыром

4.4
35 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
668 ккал
Белки
85.3 грамм
Жиры
31.4 грамм
Углеводы
12.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Репчатый лук
2 головки
Соль
по вкусу
Сыр
200 г
Майонез
по вкусу
Морковь
2 штуки
Оливковое масло
4 столовые ложки
Зелень
по вкусу
Кальмары
4 штуки
Инструкция приготовления35 минут

1. Отварить яйца. Лук мелко порезать, морковь почистить и натереть на терке, обжарить на сковороде в небольшом количестве оливкового или подсолнечного масла до золотистого цвета.

2. Шампиньоны помыть, мелко порезать и обжарить на медленном огне в течение 5 минут.

3. Отваренные яйца порезать, сыр натереть на крупной терке.

4. Кальмары предварительно помыть и снять серую пленку, она горчит. Все подготовленные ингредиенты для начинки смешайте, добавьте немного майонеза, соль и перец и нафаршируйте кальмары. Закрепите зубочисткой чтобы фарш не выпадал.

5. Выложите нафаршированные кальмары на фольгу, смажьте их маслом и посыпьте мелко нарубленной зеленью. Заверните плотно края фольги и запекайте в духовке около 20 минут при температуре 200 градусов.

6. Разверните фольгу, выньте кальмары и подавайте.