Кабачки с рисом

3.3

35 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

541 ккал

Белки

10.7 грамм

Жиры

45.0 грамм

Углеводы

22.7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

2 штуки

3 столовые ложки

8 столовых ложек

2 стакана

3 штуки

щепотка

Инструкция приготовления35 минут

1. Очистить кабачки и разрезать пополам, а потом на дольки.

2. Смазать противень маслом и выложить половину кабачков.

3. Сверху посолить, полить растительным маслом и уложить равномерно рис.

4. Оставшиеся кабачки обвалять в муке и уложить сверху.

5. Смешать яйца с молоком и солью.

6. Сверху еще раз полить растительным маслом, а потом — заливкой.

7. Запечь в духовке.