Гуляш из капусты
3.6
35 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166 ккал
Белки
10.2 грамм
Жиры
0.5 грамм
Углеводы
31.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииВода
1 стакан
Репчатый лук
1 головка
Молотый черный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Белокочанная капуста
1 штука
Зеленый перец
1 штука
Инструкция приготовления35 минут
1. Нашинкуйте лук и капусту. Перец нарежьте небольшими кубиками. В огнеупорной форме, пригодной для запекания в духовке, смешайте лук с капустой и перцем и влейте 1 стакан воды. Запекайте в духовке приблизительно 30 минут, затем заправьте солью и перцем по вкусу.
Для этого рецепта лучше использовать краснокочанную капусту, но можно и обычную.