Гречка со свининой в горшочке

4.1

1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

377 ккал

Белки

30.6 грамм

Жиры

10.3 грамм

Углеводы

43.6 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

4 порции

500 г

9 столовых ложек

2 штуки

2 головки

1 штука

Инструкция приготовления1 час

1. Свинину нарезать небольшими кусочками, мелко порезать лук. Разложить в горшочки.

2. В каждый горшочек насыпать 3 столовые ложки промытой гречневой крупы, добавить раскрошенный лавровый лист.

3. Залить содержимое горшочков бульоном из кубиков (куриным или грибным). Поставить в духовку на час, запекать при средней температуре.