Говяжьи котлеты с кефиром в кляре

Говяжьи котлеты с кефиром в кляре

5
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
532 ккал
Белки
30.2 грамм
Жиры
28.0 грамм
Углеводы
39.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Соль
по вкусу
Инструкция приготовления1 час

1. Смешайте фарш, соль, перец, кефир, сформируйте тонкие котлеты, толщиной около 0,5 см.

2. Взбейте яйца, обмакните котлету в яйцо, затем в сухари, так 3 раза.

3. Выкладывайте на хорошо разогретую сковороду с достаточным количеством масла.

4. Обжарьте с двух сторон на небольшом огне, примерно по 15 минут с каждой.

5. Подавайте с соусом.