Бургеры из говядины с маслинами и авокадо
3.3
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
920 ккал
Белки
35.0 грамм
Жиры
41.8 грамм
Углеводы
83.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииЧеснок
1 зубчик
Маслины
100 г
Томатная паста
15 г
Орегано
30 г
Авокадо
1 штука
Булочка
4 штуки
Красный лук
1 головка
Говяжий фарш
500 г
Кетчуп
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
1. Смешайте фарш с мелко нарезанным луком, чесноком, орегано и томатной пастой.
2. Добавьте нарезанные маслины и посыпьте специями.
3. Слепите 8 плоских котлет и жарьте на гриле 10-15 минут.
4. Подавайте в хрустящих булочках с домашним кетчупом и нарезанным авокадо.