Телятина в омлете
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
221 ккал
Белки
18.6 грамм
Жиры
14.2 грамм
Углеводы
4.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСливочное масло
2 столовые ложки
Репчатый лук
1 головка
Куриное яйцо
1 штука
Соль
по вкусу
Молоко
½ стакана
Телятина
300 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Мясо вымыть, нарезать кусочками, посолить, обжарить с нарезанным кольцами луком на масле.
2. Яйцо взбить с молоком, посолить. Обжаренное мясо залить полученной яичной смесью, запечь в духовке.