Сладкий омлет на гриле в апельсиновых стаканчиках
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
156 ккал
Белки
9.8 грамм
Жиры
8.2 грамм
Углеводы
10.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. В небольшой миске слегка взбейте яйца, молоко, сахар и корицу. Разрежьте апельсин пополам и аккуратно удалите мякоть, чтобы получились стаканчики из кожуры.
2. Разлейте яйца в апельсиновые стаканчики и выложите на гриль. Готовьте, пока яйца не затвердеют, но не полностью. Выложите на тарелки, посыпьте корицей и подавайте.