Сырники с фруктами

Сырники с фруктами

5
20 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
214 ккал
Белки
16.7 грамм
Жиры
5.8 грамм
Углеводы
24.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Манная крупа
1 столовая ложка
Сахар
по вкусу
Бананы
½ штуки
Груши
½ штуки
Яблоко
1 штука
Пшеничная мука
2 столовые ложки
Инструкция приготовления20 минут

1. Протереть на терке творог или пропустить через мясорубку.

2. В протертый творог добавить манную крупу, яйцо, сахар, соль и хорошо перемешать.

3. Добавить нарезанное кубиками яблоко, банан, грушу или любые другие фрукты/ягоды по вкусу. Можно добавить специи.

4. Из получившегося теста сформировать круглые биточки, обвалять в муке или панировке и обжарить в хорошо разогретом масле с двух сторон.