-
Завтраки   Европейская кухня   Оладьи

Овсяные оладьи с бананами

83
40 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 424 ккал
  • Белки 13,6 грамм
  • Жиры 8 грамм
  • Углеводы 79,7 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

2 порции

Инструкция приготовления

40 минут
1. Измалываем хлопья в муку. 2. Разминаем банан вилкой до состояния пюре. Ну или используем блендер для этого. 3. Тщательно взбиваем яйцо, добавляем в него бананы, муку, молоко. Все хорошенько взбиваем. Тесто должно получиться как густая сметана. 4. Разогреваем хорошенько антипригарную сковородку, выпекаем оладушки без масла

Похожие рецепты

Овсяные оладьи с бананом 63 15 минут
Овсянка с бананами в банке 83 10 минут
Омлет с молоком 88 20 минут
Овсянка в банке «Черничный маффин» 0 10 минут
Овсяный блин с сыром 88 10 минут
Творожно-овсяная запеканка с яблоками 100 50 минут