Овсяные оладьи с арахисовой пастой
3.3
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
521 ккал
Белки
7.1 грамм
Жиры
35.9 грамм
Углеводы
44.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииОвсяные хлопья
50 г
Бананы
100 г
Яблоко
100 г
Оливковое масло
3 столовые ложки
Молоко
150 мл
Арахисовая паста
1 столовая ложка
Инструкция приготовления30 минут
1. Овсянка, банан, яблоко, арахисовая паста, молоко — все в блендер. Арахисовую пасту лучше не сладкую брать, а то очень сладко.
2. И пожарить на оливковом масле как обычные оладьи.
3. Подавать со сметаной (мне больше всего понравилось) или земляничным вареньем, или чем хочешь.