
Омлет со стручковой фасолью
5
25 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
352 ккал
Белки
16.9 грамм
Жиры
28.2 грамм
Углеводы
6.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления25 минут
1. Ошпарить стручковую фасоль, вынуть и остудить немного.
2. На сковороде разогреть масло.
3. Фасоль обжарить с луком, нарезанным полукольцами.
4. Добавить выжатый чеснок и сванскую соль.
5. Добавить яйца, посыпая перцем и солью.
6. Можно добавить мелко нарезанный кубиками помидор.