Омлет со сметаной на сковороде
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
303 ккал
Белки
10.4 грамм
Жиры
22.5 грамм
Углеводы
14.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияКуриное яйцо
1 штука
Сметана
2 столовые ложки
Пшеничная мука
1 столовая ложка
Соль
щепотка
Сливочное масло
10 г
Инструкция приготовления10 минут
1. Хорошо перемешать все ингредиенты и выпекать на разогретой и смазанной сливочным маслом антипригарной сковороде под крышкой при средней температуре.
2. Как только одна сторона зарумянилась, перевернуть на другую и допекать омлет без крышки.
Очень вкусно смазать готовый блинчик сметаной. Я также добавляю сыр. Можно на нем проявить творческие таланты и нарисовать что-нибудь сметаной или выложить сердечко из сыра!