Омлет со шпинатом «Никуда не едем»
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
529 ккал
Белки
23.3 грамм
Жиры
47.5 грамм
Углеводы
4.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления15 минут
1. Отдельно взбить яйца с молоком и посолить по вкусу.
2. Вылить омлетную смесь на раскаленную сковороду с растительным маслом.
3. Затем сверху добавить сыр и листья свежего шпината.
4. Перед подачей спрыснуть сверху оливковым маслом.