-
Завтраки   Омлет

Омлет с семгой

100
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

  • Калорийность 121 ккал
  • Белки 7,9 грамм
  • Жиры 9,5 грамм
  • Углеводы 0,3 грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции

Инструкция приготовления

30 минут
1. Семгу очистить от кожи и костей, нарезать мелкими кусочками, смешать со взбитыми с молоком яйцами и жарить, как натуральный омлет. 2. При подаче на стол омлет можно полить яично-масляным соусом или растопленным сливочным маслом.

Похожие рецепты

Омлет из натуральных продуктов 87
Омлет с яблоками 83
Омлет с творогом 0 15 минут