Кукурузная каша в микроволновой печи
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
309 ккал
Белки
4.2 грамм
Жиры
16.1 грамм
Углеводы
37.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. В глубокую емкость для микроволновой печи засыпать кукурузную крупу, залить 500 мл холодной воды, посолить и перемешать.
2. Довести до кипения на полной мощности, варить в течение 15 минут, затем мощность убавить до средней и готовить еще 10 минут.
3. Готовую кашу заправить растопленным сливочным маслом и подать к столу.
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».