Яйца всмятку
3.7
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
188 ккал
Белки
15.2 грамм
Жиры
13.1 грамм
Углеводы
0.8 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияВода
по вкусу
Куриное яйцо
2 штуки
Инструкция приготовления5 минут
1. Используя шумовку, яйца комнатной температуры аккуратно опустить в соленую кипящую воду.
2. Варить ровно 4 минуты, избегая бурного кипения.
3. Сразу по окончании варки опустить яйца в холодную воду.