
Яйца с острым перцем и сыром
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
789 ккал
Белки
34.9 грамм
Жиры
70.4 грамм
Углеводы
1.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияКуриное яйцо
3 штуки
Соль
½ чайные ложки
Сыр
50 г
Молотый красный перец
½ чайные ложки
Подсолнечное масло
2 столовые ложки
Инструкция приготовления10 минут
1. Яйца, соль и перец смешать и взбить до однородной массы.
2. Потереть сыр на терке и добавить в смесь.
3. Налить в сковородку масла и жарить до золотистой корочки.