Яичница в томате
1
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
190 ккал
Белки
11.2 грамм
Жиры
14.0 грамм
Углеводы
4.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления40 минут
1. Срезать верхнюю часть помидора, очистить от семян. Помидор внутри смазать маслом, посолить, поперчить.
2. Нарезать мелко колбаски (возможны любые ингредиенты которые вы любите). Аккуратно разбить яйцо, стараясь не повредить желток. Сверху можно посыпать сыром.
3. Поместить в форму для того, чтобы не упали, запекать в духовке при 200–220 на протяжении 30 минут.