Фруктовый салат с творогом
4.3
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
143 ккал
Белки
9.6 грамм
Жиры
1.6 грамм
Углеводы
22.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииЯблоко
1 штука
Киви
1 штука
Апельсины
1 штука
Бананы
1 штука
Обезжиренный творог
150 г
Натуральный йогурт
150 г
Инструкция приготовления30 минут
1. Фрукты помыть, очистить, нарезать кубиками.
2. Творог размять вилкой.
3. Соединить нарезанные фрукты с творогом, перемешать.
4. Заправить салат йогуртом.