Бодрящий банановый смузи
5
5 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
690 ккал
Белки
11.7 грамм
Жиры
44.7 грамм
Углеводы
65.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииМиндальное молоко
500 мл
Миндальное масло
2 столовые ложки
Чернослив
6 штук
Корица
1 чайная ложка
Бананы
1 штука
Инструкция приготовления5 минут
1. В блендере смешайте миндальное молоко с миндальным маслом, черносливом, корицей и бананом. Разлейте в 2 бутылки и поставьте в холодильник.
2. Храните в холодильнике, до тех пор, пока не понадобится его выпить или взять с собой на обед. Прекрасно хранится в холодильнике в течение 2 дней.