
Жареные баклажаны на гриле с моцареллой
3.8
1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
361 ккал
Белки
8.7 грамм
Жиры
35.3 грамм
Углеводы
6.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииСоль
по вкусу
Чеснок
2 зубчика
Баклажаны
1 штука
Оливковое масло
½ стакана
Сыр моцарелла
170 г
Бальзамический уксус
3 столовые ложки
Свежемолотый черный перец
по вкусу
Сушеный орегано
1 чайная ложка
Инструкция приготовления1 час
1. Порежьте баклажан на тонкие кусочки, натрите солью и положите между 2 бумажными полотенцами. Оставьте на 1-2 часа. Затем промойте под холодной водой и просушите.
2. Разогрейте гриль или мангал.
3. В миске смешайте оливковое масло, уксус, измельченный чеснок, орегано и черный перец.
4. Выложите баклажаны на решетку и смажьте ароматным маслом. Жарьте примерно 8 минут, постоянно смазывая и переворачивая, до мягкости и румяной корочки.
5. Выложите на каждый кусок по тонкому куску моцареллы и жарьте еще 2 минуты, пока сыр чуть не расплавится.