Закуска из черной фасоли, томатов и авокадо
3.3
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
301 ккал
Белки
16.9 грамм
Жиры
4.9 грамм
Углеводы
47.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииРепчатый лук
1 головка
Чеснок
3 зубчика
Лайм
1 штука
Авокадо
1 штука
Римские помидоры
5 штук
Кукурузные чипсы
по вкусу
Рубленая кинза (кориандр)
¼ стакана
Инструкция приготовления30 минут
1. В большой миске смешайте просушенную фасоль, мелко нарезанные помидоры, мелко нарезанный лук, мелко нарезанное авокадо, измельченный чеснок и кинзу.
2. Перед подачей выжмите сверху сок лайма и подавайте с кукурузными чипсами.