Слоеный салат с сайрой

Слоеный салат с сайрой

5
30 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
112 ккал
Белки
13.4 грамм
Жиры
4.1 грамм
Углеводы
5.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

6 порций
Морковь
3 штуки
Майонез
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут

1. Морковь и яйца отварить.

2. Консервы размять вилкой, масло не сливать.

3. Все компоненты уложить в салатник слоями, каждый слой смазать майонезом: 1 слой — рыба, 2 слой — мелко нарезанный лук, 3 слой — натертая на терке морковь, 4 слой — натертые на терке яйца, 5 слой — натертый на терке огурец. Слои можно повторить.

4. Сверху украсить тертым яйцом и зеленью.