Рулетики из индейки и творожного сыра

Рулетики из индейки и творожного сыра

5
2 часа

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
192 ккал
Белки
14.9 грамм
Жиры
12.4 грамм
Углеводы
5.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Паприка
по вкусу
Соус терияки
1 столовая ложка
Сладкий соус чили
1 столовая ложка
Семена льна
1 чайная ложка
Огурцы
4 штуки
Кунжут
1 чайная ложка
Инструкция приготовления2 часа

1. Мясо помыть и обсушить.

2. Посыпать адыгейской солью.

3. Приправить мясо паприкой.

4. Нанести на мясо сладкий соус чили.

5. Нанести на мясо соус терияки.

6. Завернуть мясо в фольгу.

7. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку.

8. Достать через 1 час и развернуть фольгу.

9. Поставить обратно в духовку, достать через 20 минут.

10. Мясо мелко нарезать.

11. Огурцы помыть и нарезать тонкими слайсами.

12. Нанести на огурцы творожный сыр тонким слоем.

13. Выложить на сыр нарезанное мясо.

14. Свернуть рулетики и скрепить их зубочистками.

15. Украсить семенами.