1. Кету или любую другую красную рыбу замариновать специями на выбор, например прованскими травами или копченой паприкой. Смазать оливковым маслом с двух сторон. Рыбу запечь в духовке 10 минут при 220 градусах, снять кожу, достать кости и размять вилкой.

2. Творожный сыр смешать с чесноком (через пресс) и немного посыпать свежемолотым перцем, добавить в рыбу и перемешать.

3. Огурец нарезать овощечисткой на тонкие слайсы. Рыбу выложить на хлеб или фокаччу, выложить сверху огурец и подавать к столу. При желании можно посыпать мелко нарезанной петрушкой.

Запеченный лосось с соусом из кокосового молока и шпината550 минут

Тартар из лосося и авокадо510 минут

Минтай в духовке51 час

Запеканка из семги и брокколи51 час 30 минут

Дорада со свежим базиликом530 минут

Карп запеченный в духовке51 час

Жареный минтай с луком540 минут

Запеченная треска с розовым сливочным соусом530 минут

Хек со шпинатом и красным апельсином530 минут

Рыба по-польски530 минут

Корюшка в сливочном соусе530 минут

Скумбрия пряного посола520 минут + 1 сутки 3 часа

Политики конфиденциальности и Условий использования Google