
Мидии с сыром
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
221 ккал
Белки
20.6 грамм
Жиры
12.9 грамм
Углеводы
6.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. Мидии в створках отварить, пока не раскроются. Вытащить из кипятка, выложить на блюдо для запекания.
2. Сыр смешать с чесноком, специями, зеленью (можно добавить немного майонеза).
3. Наполнить мидии сырной заправкой, поставить в духовку (180 градусов), пока сыр не запечется.
4. Подавать с белым вином.