Мидии под сыром
4
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
446 ккал
Белки
36.2 грамм
Жиры
31.4 грамм
Углеводы
5.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления15 минут
1. На сливочном (это очень важно, так как от этого зависит вкус) масле поджарить лук, добавить туда же мидии без панциря, обжарить еще минут 5–7.
2. Сверху побрызгать соком лимона, добавить по вкусу перец, соль и соевый соус.
3. Перед подачей блюдо посыпать обильно тертым сыром.