Листовая капуста с оливковым маслом по-итальянски
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
94 ккал
Белки
2.2 грамм
Жиры
6.9 грамм
Углеводы
5.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления30 минут
1. Срежьте стебли у капусты. Листья нашинкуйте тонкими полосками.
2. Разогрейте оливковое масло в сковороде на сильном огне. Добавьте капусту и посолите.
3. Накройте крышкой и уменьшите огонь. Готовьте до мягкости около 30 минут.